Yogalessen voor volwassenen en kinderen
Sinds 2005 verzorgt Tiny van Wylick yogalessen voor volwassenen en kinderen. Dru Yoga is er voor iedereen. Of je nu Klein of Groot bent.
Yoga beoefen je binnen je eigen grenzen en mogelijkheden.
Dru Yoga is stevig verankerd in een eeuwenoude Yogatraditie. Het is van generatie op generatie overgedragen en vormt heden ten dage een geweldige vorm die bijdraagt aan een gezondere leefwijze en aangepast is aan onze westerse wereld. De ontwikkelde technieken vormen een uitstekende methode om balans te vinden tussen lichaam (fysiek), hart (emoties) en geest (mentaal).
Een uurtje voor jezelf heerlijk bewegen en ontspannen geeft je de ruimte om even bij jezelf te komen in de drukte van alledag. Je leert in het hier en nu te komen door je aandacht bij je lichaam en ademhaling te houden in dit moment. Dat geeft innerlijke rust en stabiliteit. Je zit lekkerder in je vel.
Van harte welkom!
Lestijden
Volwassenen
Maandag
13.15-14.45 uur
19.30-21.00 uur
Donderdag
10.00-11.30 uur
19.30-21.00 uur
Kinderen
Woensdag 2 wekelijks
16.00-16.50/17.00 uur
14.00-14.50/15.00 uur ( bij voldoende deelname)
- Category:
- Local business